おからこんにゃくのレシピ本が主婦の友社より発売されました！
美味しくてヘルシーなおからこんにゃくを使用したオリジナルレシピを４６個掲載。やせるための効果的な食べ方や、おからこんにゃくでダイエットに成功したダイエット体験談などもりだくさんの内容となっています。
おからこんにゃくの作り方もありますよ！
全国の書店や、ネット販売などもされていますので、興味のある方は、ぜひご一読を！
テレビでやっていたので、ずっと気になっていました。
届いたので、さっそく唐揚げにして夕飯に出してみました。
食感はチキンナゲットみたいな感じでしたが、とってもジューシーで美味しかったです。
家族にも大好評で、特に夫には健康面にも良いのでこれからもお世話になりそうです。
埼玉県 女性 |
注文から一週間後、やっと届きました。
焼肉風にして食べてみましたが、食感は肉そのものでした。
一度油で揚げるのがちょっと面倒ですが、次回は揚げないでやってみようと思います。
東京都 男性 |
ウワサのおからこんにゃくが届いたので、パッケージに書いてある唐揚げに挑戦しました。
一度凍らせてからの方が食感が肉っぽくなるということなので、一度凍らせてから解凍し、
唐揚げ粉をまぶしてこんがり揚げました。
見た目は、ジューシーな唐揚げそっくり。
味は、肉よりはすこし柔らかい感じはしましたが、全然美味しかったです。
茨城県 女性 |
ハンバーグに、ひき肉と1：1の割合でディーツを入れて作ってみました。
食べてみると、全然肉と変わりません！よくかむと少し分かりますが、気付かない人は全然気付かないと思います！もっとディーツの割合を増やしてもいけそうです。
大阪府 女性 |
我が家では、色々な料理に活用しています。
カレーやそぼろ、サラダや煮物など、大変重宝しています。
便秘ぎみだった私も、なんだかお腹の調子もよく、体調も良い感じがします。
三重県 女性 |
おからこんにゃくと一緒にこんにゃく米で、更なるカロリーダウンを計ってみてはいかがですか？ごはんと一緒に炊くだけでカロリー30％カット！
| 書籍名 |
おからこんにゃくで、らくらくダイエット |
| 出版社名 |
主婦の友社 |
| 価格（税込） |
￥790 |
14〜16枚分のこんにゃくが作れます。おからこんにゃく作りにも使用できますよ！
※おからこんにゃくを作るためには、おからと卵を用意していただく必要があります。
カロリーは鶏肉の1/8、食物繊維はセロリの4倍！
おからこんにゃくDeatsです。
調理次第で色々な美味しさに！あなたの腕の見せ所です！
楽しく、美味しくヘルシーなおからこんにゃく料理にチャレンジしてみませんか？
普通に蒟蒻ラーメンとして食べても美味しいですが、工夫次第で色々な食べ方が楽しめます。
[おからこんにゃくを食べたお客様の声（一部抜粋）]
おからこんにゃくDeatsのレシピ本がついに発売！健康、ダイエットに最適な49レシピを掲載！
メタボリックシンドロームの予防に効果的なおからこんにゃくDeatsの魅力がたっぷり詰まった一冊です！
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こんにゃくの老舗、株式会社オーカワの直営店、美芳野庵です。健康・ダイエット食として見直されているこんにゃくを中心とした様々なアイデア商品がたくさん！話題のおからこんにゃくもあります！